キレイにヤセて美肌もゲット♪おすすめ生酵素サプリ人気ランキングベスト20発表!口コミ付

キレイにヤセて美肌もゲット酵素ダイエットサプリおすすめランキング

美肌・美容・健康は1日にして成らず。

生酵素サプリメントは、食事だけでは摂り切れない酵素を補給します。

携帯も便利で飲みやすく、続けやすいのがサプリメントのメリットです。

最近では、すっぽん・ローヤルゼリーや乳酸菌などがプラスされた生酵素サプリが人気です。

キレイにヤセて美肌もゲットできる生酵素ダイエットサプリのおすすめランキングを紹介します。

#生酵素サプリメント #ダイエット #おすすめランキング #キレイにヤセる

ページの最後で、酵素サプリを摂っているのにまったくヤセない人もいるんですが、その原因とこれから行うべきことを説明しますね。

生酵素プリメントの特徴

生酵素とは、字の通り生のままの酵素の事です。酵素は熱を加えると固まってしまいます。酵素が耐えられる温度は50度Cまでで、70度Cまで加熱すると酵素は死滅してしまいます。

市販の酵素ドリンクの中には、一般的には清涼飲料水の分類ですので、市販の野菜ジュースや、牛乳と同様に加熱して雑菌を排除しています。

購入する際には、どれくらいの温度で加熱しているのかもチェックしてください。

酵素ドリンクの中には、酵素が死滅していて、酵素の働きがまったく期待できないものもありますからね。

低温殺菌といわれるその温度は、65度C~68度Cです。これだと、酵素の活性化は期待できません。

生酵素サプリメントのメリットは、フリーズドライ製法などで作るため、熱を加えずにサプリメントとして凝縮することが可能なことです。

生のまま酵素をとることができるので、野菜や果物と同様に酵素を体に補充できます。

■【酵素のチカラ・はたらき♪】
体のはたらきを整える酵素は、ホルモン分泌を助け、ニキビや肌トラブル、シミ・シワのもととなる活性酵素の抑制にも効果的です。...

キレイにヤセて美肌もゲットの生酵素サプリおすすめランキング選考基準

生酵素サプリメントに使用されている、酵素の使用原料成分、乳酸菌の種類、肌を再生させる成分、使用添加物の種類、などの商品の優れた点で選考します。

また、SNS、インスタやツイッターなどの口コミ投稿数を比較して、で人気度を酵素サプリメント人気ランキングの選考基準とさせていただきました。

どなたでも安心して使用できるのも酵素サプリメント、おすすめランキングの条件のひとつです。

また、ダイエット目的で酵素を使う週末ファスティングは、酵素ドリンク、酵素スムージーで行うものですが、その補助のものとして生酵素サプリメントは考えてください。

置き換えダイエットに最適な生酵素をご紹介!

■【酵素ファスティングの正しいやり方としくみ】
ファスティング(半断食)が体にいかに良いのか説明します。 ファスティングとは「断食」を意味する言葉ですが、近年ファ...

生酵素を選ぶ時の参考に!

生酵素の価格は、それぞれです。

1、どんな酵素が使われているのか?

2、酵母はどんなものが使われているか?

3、ダイエット目的ならば燃焼系成分の有無

4、美容成分はどうか?

当然酵素の種類によっても価格は異なります。「乳酸菌」などの植物酵素、フルーツ酵素、穀物酵素の配合のもの。

麹やビール酵母など酵母を添加したもの

ローヤルゼリーや美容成分を配合したものは、価格も上がります。

さらに、ダイエット系・燃焼系成分のギムネマ・コレウスフォルスコリを添加したものは、多少価格は上昇気味です。

スキンケアと違って、価格が高いものが効果が上がるとは、一概ににいえないのも酵素サプリメントを選ぶ時の難しいところです。

また、酵素サプリだけを飲んでいても決してダイエットはできません。

便秘など腸活のためにはいいのですが、やっぱり必要なのは、運動と食事です。

1週間に1~2回は汗をかくくらい、息が上がるくらいの運動をしないと、細胞の活性化が起きないからです。

ブログを読んでいると、「運動とセットで進めるダイエットサプリはそれ自体が効果がないといっているようなモノ」という方もいらっしゃるようですが、果たしてそうでしょうか。

急激に体重変化を起こすようなものを飲んだら、体が悲鳴を上げてしまいます。それは「」といってもいいでしょう。

体の機能は複雑です。血液でさえまだ人工的には作れないのです。

ベストコンデションを保つには、運動は不可欠なのです。

近年のジムやジョギングブームを見ても、衰えるどころか、ますます浸透しているではありませんか。

最初から飛ばす必要はありません。じっくり、ゆっくりから始めてください。できれば70歳までは健康のため続けるくらいの気持ちで、挑んでいただきたいものです。

そのお供に「酵素サプリメント」で健康を保ちつつ、腸内環境を整えることをまず最初に、行いましょう。

目安としては、「オナラが臭くない」「便が臭くない」「毎日便が出る」までなれば、腸内環境は改善されていることになるでしょう。

そのための近道が「生酵素」です。青汁もいいのですが、菌の種類、酵素の配合量、栄養素をみても、「生酵素」には、遠く及びません。

目の色変えて1円でも安いものをと、探したい気持ちはわかるんですが、成分・配合量と、それなりなんですね。

生酵素は、1か月間だけとか1袋だけ飲んでも効果はわかりません。

メーカーは、定期コースでキャンぺ-ンとしてお得な購入方法「実質0円」とか「初回500円」とかを提案しているので、そんなところを探して、試してみるのもいいですよね。

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第20位

第20位 活性炭ブーム到来! ウルトラチャコールレモネード

ウルトラチャコールレモネード
レベル★★★★4.0 486

ウルトラチャコールレモネードの成分と安全性

ブドウ糖、レモン果汁末、でんぷん、デキストリン、備長炭、乳酸菌、難消化性デキストリン、センナ茎エキス、キャンドルブッシュエキス、大豆ペプチド、混合ハーブエキス(グアバエキス、ホーリーバジルエキス、セスバニアエキス、レモン皮エキス、アムラエキス、ベニノキ種子エキス)、グルコマンナン、サイリウム、植物発酵エキス末/植物炭末色素(竹炭)、香料、クエン酸、木炭(活性炭)など。

ウルトラチャコールレモネードの特徴とおすすめポイント

海外で話題のチャコールレモネード!活性炭・竹炭・備長炭3種類の異なる炭を使用したクレンズジュースレモネード。色は真っ黒なのにちゃんと飲める美味しいレモネード。20種類のアミノ酸、ビタミン・ミネラル・植物酵素などカラダキレイサポート成分もミックス。小さじ一杯の粉末を150ml程度の水で割って飲むダケ。1日10秒ではじめられるカラダのゴミお掃除。グルコマンナン・サイリウムも入っているからムクムクお腹の中で膨らみ満腹感もサポート。置き換えにもおすすめ。

■ウルトラチャコールレモネード口コミと評判

食べないダイエットで痩せる方法はストレスがつきものです。イライラする、欲求不満がたまるなど、もしも体重がおトタとしても、リバウンドや外面の毛㏍脳に影響を与えてしまいます。「すちっと酵素×ドサッと酵母」は、過剰に取り過ぎた」脂質・糖質・炭水化物の消化をサポートします。そして大切な栄養素は逃さない。

体に必要な」酵素・酵母や栄養素を適切に摂取して、健康的で理想のボディーラインの実現を目指します。遠回りのようですが、」これが一番のダイエットの近道なんです。

■ウルトラチャコールレモネード公式キャンペーン情報

先着500名様限定キャンペーン

■通常価格:2,980円(税別)
■キャンペーン価格:1,000円OFF 1,980円(税別)
■3個セット:1,980円×3個 1個プレゼント!
■送料:ネコポス便を指定できます。全国一律360円
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:モノリス 京都市伏見区深草開土町75-6

炭の吸着パワーで体のごみを大掃除♪

効果的な使用法:小さじ1杯分を100mlの水で割ってサッと飲むダケ

■ウルトラチャコールのサプリはAmazonで販売しています。

こちら ⇒ チャコールダイエット サプリ 活性炭 竹炭 備長炭 有胞子性乳酸菌

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第19位

第19位 圧倒的なリピート率 スルッと酵素×ドサッと酵母

スルッと酵素×ドサッと酵母
レベル★★★★4.0 608

スルッと酵素×ドサッと酵母の成分と安全性

原材料名】 難消化性デキストリン、デキストリン、植物醗酵乾燥粉末、ビール酵母、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)など、植物発酵エキス、乳酸菌(殺菌)、酵母、ガルシニアカンボジア抽出物、褐藻抽出物、黒胡椒抽出物、サラシアレキュレータエキス末、ギムネマ末、菊芋粉末、植物発酵加工食品 (コリアンダー、ピーマン、山芋、ホウレン草、いんげん豆、その他)、酵母ペプチド、 乳糖、コーンスターチ(遺伝子組換え不分別)、コレウスフォルスコリ抽出物、植物発酵エキス、有胞子性乳酸菌、乳酸菌凍結乾燥粉末、白インゲン豆抽出物/ゼラチン、ステアリン酸Ca、ビタミンC、ビタミンEなど。

お召し上がり方 1日あたり2~4カプセル程度を目安に、水またはぬるま湯でお召し上がり下さい

スルッと酵素×ドサッと酵母の特徴とおすすめポイント

生きた酵母(麹菌)と生きた生酵素のサプリメント。食べたいを我慢しないダイエットサポートサプリメント 食事制限や無理なダイエットをするのではなく、 普段の食事と一緒に摂るだけ!今日は女子会だから… 気にせず食べたい!間食が止まらなくいっぱい食べちゃった… お肉ばかり食べちゃう… そんな時でも、食べる前はもちろん、食べた後も徹底サポート!

■スルッと酵素×ドサッと酵母ダイエットの近道

食べないダイエットで痩せる方法はストレスがつきものです。イライラする、欲求不満がたまるなど、もしも体重がおトタとしても、リバウンドや外面の毛㏍脳に影響を与えてしまいます。「すちっと酵素×ドサッと酵母」は、過剰に取り過ぎた」脂質・糖質・炭水化物の消化をサポートします。そして大切な栄養素は逃さない。

体に必要な」酵素・酵母や栄養素を適切に摂取して、健康的で理想のボディーラインの実現を目指します。遠回りのようですが、」これが一番のダイエットの近道なんです。

■スルッと酵素×ドサッと酵母公式キャンペーン情報

毎月先着300名様限定キャンペーン

■通常価格:7,800円(税別)
■キャンペーン価格:14日分初回実質0円 送料630円のみご負担ください(税別)
■2回目以降:28日分46%OFF 4,200円(税抜・送料無料)
■定期しばり:なし 初回のお届から2営業日以内に電話にて連絡
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:ROCHER  杉並区荻窪5-30-12

生きた酵母(麹菌)と生きた生酵素のサプリメント♪

効果的な使用法:酵母と酵素で腸活をすることによって理想のボディーへ

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第18位

第18位 目指せ-5kg! うらら酵素

うらら酵素
レベル★★★★4.0 623

うらら酵素

うらら酵素の成分と安全性

白麹菌・黒麹菌・黄麹菌・白米・大麦・玄米・赤米・あわ・ひえ・きび・たかきび・黒米・234種の野菜・果物・野草から醸造発酵エキス

◇安心の国内製造 今話題のうらら酵素

うらら酵素の特徴とおすすめポイント

「うらら酵素」に使用されている麹は鹿児島で約八十年前から続く歴史ある酒造で作られたこだわりの品質です。生きた酵素:9種の寿穀麹酵素 。ミネラル豊富:273種以上の植物発酵エキス 。特許成分の酵母ペプチドと乳酸菌を配合

■うらら酵素の口コミと評判

●男でも女でも広告通りの効果があるみたいです!
●まだ2ヶ月目ですが着実に体重が落ちていて飲み続ける予定です!
●脂肪吸収と迷いましたが、地道にこのサプリでダイエットしました!大成功です!
●毎日欠かさず補強下着とセットで飲み続けましたが、便通は少し改善したような気が

その一方でこんな声も…

・59kgから体重が減らず、あまり効果が現れず残念です
・2袋目を注文しようか?他のサプリに変えようか?迷っています

■うらら酵素公式キャンペーン情報

本気のダイエットを応援うららかコース

■通常価格:60粒1ヶ月分 6,980円(税別)
■定期初回:本製品が実質無料!送料分680円をご負担ください(税別)
■2回目以降:21%OFF 5,480円(税抜・送料無料)
■定期しばり:4回 5回目以降14日前連絡後変更・休止OK
■返金保証:30日間定期解約保証付
■支払方法:後払い・クレジット
■販売者情報:ERUFLE 渋谷区渋谷2-12-4

どこよりもお安くお試しができるんです♪

効果的な使用法:273種類以上の植物発酵エキス、ナノ型乳酸菌Nefとシンデレラ乳酸菌H-61配合

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第17位

第17位 ラ・キュット

ラ・キュット

レベル★★★★4.0 664

ラ・キュット

ラ・キュット成分比較

ラ・キュット成分比較

ラ・キュットの特徴を一言で!
ラ・キュットは 「食事制限はしたくない」 「リバウンド経験がある」など、ラキュットはダイエットに苦戦している方におすすめしたいダイエットサポートサプリメントです。3次発酵ブラジル酵素ヒハツ成分を配合して体温維持作用。
ラ・キュット口コミ・評判

●寝る前に飲用すると、翌朝は飲用しないときに比べ改善されている
●肉体疲労時、口唇ヘルペス、口の脇が切れて痛い病状、腸が弱っている
●歯茎が腫れ鏡で見てみると白くなっていて化膿しているのが3日で治った
●こちらを試してまだ2週間ですが、朝の目覚めも良好で、疲れにくくなってきました
●ブラジル酵素のせいか他のものとは違います

その一方でこんな声も…

・体感は人によると思います
・何がどこに、どのように効いているのかはまだよく理解できていません

■ラ・キュット公式キャンペーン情報♪

とくとく定期コースのご案内です

■通常価格:250㎎90粒入1ヶ月分 5,960円(税込)
■定期初回価格:特別価格 980円(税込・送料無料)
■定期2回目:50%OFF 2,980円(税込・送料無料)
■定期しばり:3回 4回目以降10日前連絡後休止・解約OK
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:Natural Healht Labo 東京都渋谷区代々木1-30-15

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第16位

第16位 毎日のお通じがスッキリ 沖縄クロ酵素

琉球黒酵素

レベル★★★★4.0 664

琉球黒酵素

琉球発酵黒酵素成分比較

琉球発酵黒酵素成分比較

琉球黒酵素の特徴を一言で!
医療現場でも注目の炭と酵素のサプリメントです。炭と酵素のカラダスッキリサプリメント乳酸菌が1粒に100億個配合。沖縄ならではのシークワーサーやサトウキビなどの果物や高麗人参・野菜、黒酢もろみ酢、発酵はちみつ、黒茶を使用しています。加齢によって減少する酵素を補います。50歳以上の方におススメする酵素サプリメントです。
琉球黒酵素口コミ・評判

●炭ってどんな味がするんだろう。と思いましたが、意外と飲めます
●体重の変化はさほどないのですが、体の調子が良くなってきました
●プロテインに混ぜて飲んでいますが、便通がよくなります
●体重は変わっていないですが、数年動かなかった体脂肪が減っています
●炭はきれいにしてくれるのできちんとデトックス出来てる感あり

その一方でこんな声も…

・体に合わないのか、お腹が緩くなりすぎました
・本当にダイエットになるのかが、疑問に思いました

■琉球黒酵素公式キャンペーン情報♪

1日1粒の酵素の習慣!3ヶ月は続けてほしいから定期コースにしました

■通常価格:31粒入1ヶ月分 4,980円(税抜)
■定期初回価格:60%OFF 1,980円(税抜・送料無料)
■定期2回目:40%OFF 2,980円(税抜・送料無料)
■定期しばり:3回 4回目以降10日前連絡後休止・解約OK
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:沖縄食研 

実感できない酵素をお飲みの方に、琉球クロ酵素を試してください!

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第15位

第15位 ダイエッターを応援する栄養バランス もっとすっきり生酵素

もっとすっきり生酵素
レベル★★★★4.0 721

もっとすっきり生酵素の成分と安全性

植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵物)(小麦・りんご・バナナを含む)、ケール末、ブラックジンジャー抽出末(ブラックジンジャー抽出末、デキストリン、シクロデキストリン)、オリーブ油、アマニ油、エゴマ油、グレープシードオイル、アーモンド油、アボカド油、マカダミア油、有胞子性乳酸菌(乳糖、有胞子性乳酸菌)、乳酸菌(乳酸菌末、デキストリン)(乳成分を含む)、植物混合末(モリンガ、マカ、アマランサス、キヌア、クコ、チアシード、バオバブ、麻の実)、ギムネマシルベスタ末など。

もっとすっきり生酵素の特徴とおすすめポイント

9種のスーパーフード&野菜&フルーツなどの生の酵素をらっぷり配合。500億個の乳酸菌が腸まで届く!生きた乳酸菌『ラクリス乳酸菌』配合。多種類の種子・ナッツ類から抽出したオメガ3脂肪酸(α‐リノレン酸)配合。日本第ダイエット協会の認定資格者『プロフェッショナルアドバイザー』監修。ギムネマ・サラシアのすっきり成分配合。

■もっとすっきり生酵素の口コミと評判

●便秘の父の介護にも大変助かってます。1日2粒飲むだけで 3日後ぐらいから効果が
●酵素は生じゃないと意味がないといわれてこちらを飲んでいます
●生酵素・乳酸菌・スーパーフード入りで満点サプリ
●毎朝スッキリ!朝ごはんも美味しい

その一方でこんな声も…

・購入は自己責任ですが、他人に薦める程ではない
・飲んでみたけど、変化は分からず。もう少し飲み続けた方がいいのかも
・芸能人はみんな努力しての結果。ダイエットしたい人には向かないとおもう

■もっとすっきり生酵素公式キャンペーン情報

初めての方限定!

■通常価格:60粒1ヶ月分 4,890円(税別)
■定期初回:87%OFF 630円!(税抜・送料無料)
■2回目以降:12%OFF 4,280円(税抜・送料無料)
■定期しばり:4回 5回目以降14日前連絡後変更・休止OK
■支払方法:後払い・クレジット
■販売者情報:FABIUS 東京都渋谷区渋谷2-12-4

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第14位

第14位 黒汁 KUROJIRU Black

KUROJIRU Black
レベル★★★★★5.0 768

KUROJIRU Blackの成分と安全性

炭によってクレンズする「黒汁」です。250種類もの植物由来の原料を時間を賭けて事前発酵し、配合。食物繊維を吸収することで感じるスッキリ感や、酵素処理されたアミノ酸により、ポカポカと内側から働きかけます。さらに、バランスの取れたビタミン・ミネラルの摂取が可能となります。

KUROJIRU Blackの特徴とおすすめポイント

海外セレブや芸能人に人気であることから話題となった「クレンズダイエット」 “Cleanse”とは、洗浄する・キレイにするという意味をもち、その名の通り、体内をキレイにすることで内側からスッキリを促します! 黒糖香る芳ばし玄米味で様々なお料理と相性抜群! 合成甘味料は使わず、そのままお水で飲んでいただくのはもちろん、黒糖と玄米で風味付けをしていますので、牛乳やヨーグルトの他、様々なお料理とも相性が良いです。

■KUROJIRU Black口コミと評判

●味もクセも無く遠くで炭の味も感じつつ美味しく飲めます
●飲み始めてから2ヶ月目で、周りから痩せた!?と言われるようになりました
●感謝!飲んでる時と飲んでない時の便の出も違うと思います
●1ヶ月過ぎたあたりからお腹周りがすっきりしてきた
●すぐには効果は出ないけど、夕食抜くだけなので楽です

その一方でこんな声も…

・三カ月試したけど特に効果なし
・効果なしです。個人差があるからかな!
・食事制限なしには絶対痩せません

■KUROJIRU Black公式キャンペーン情報

初めて購入の方限定のお得なプラン!

■通常価格:30包1ヶ月分 7,450円(税抜)
■定期初回:73%OFF 1,960円!(税抜・送料無料)
■2回目以降:20%OFF 5,960円(税抜・送料無料)
■定期しばり:4回 5回目以降7日前連絡後変更・休止OK
■支払方法:後払い・クレジット
■販売者情報:FABIUS 東京都渋谷区渋谷2-12-4

ファスティングや置き換えダイエットとしても♪

効果的な使用法:海外セレブに話題チャコールクレンズ。医師も推薦の活性炭ブーム到来!

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第13位

第13位 話題のチアシード配合&228倍の酵素力 雑穀麹の生酵素

雑穀麹の生酵素
レベル★★★★★5.0 781

雑穀麹の生酵素の成分と安全性

チアシード粉末、粉末酵母、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、野草醗酵エキス末(デキストリン、オリゴ糖、砂糖、甜菜糖、ヨモギ、その他)、穀物醗酵エキス、デキストリン、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、ブドウ糖、HPMC、ステアリン酸Ca、二酸化チタン、ビタミンCなど。

雑穀麹の生酵素の特徴とおすすめポイント

酵素が不足すると、体内リズムが乱れたり、栄養が足りなくなります。酵素は年齢とともに減少していくので、食事から取り入れて補充しなければなりません。ところが、酵素は熱に弱く、加熱加工したりドリンクだイプだと酵素は死滅してしまうんです。そこで老舗の酒造で発酵・熟成させた生きた麹の生酵素をおすすめします。

■雑穀麹の生酵素の口コミと評判

●かれこれ5袋位続けてます。代謝が悪くなってきているので飲み始めました
●ポッチャリ中年太り(笑)だったのですが、代謝をあげたくて継続しています
●むくみも取れて調子がいいので、何度もリピートしています
●痩せにくい体質だったのですが飲み続けて少しずつ体重が減少して平均体重になった
●回購入して一度やめてみましたがお通じがやっぱり良いです

その一方でこんな声も…

・まったく効果ありませんでした
・定期購入はカスタマセンターに繋がらないし、なんだかんだ理由をつけられて、解約を阻止しようとする

■雑穀麹の生酵素公式キャンペーン情報

トクトクコース!

■通常価格:60粒1ヶ月分 4,552円(税抜)
■定期初回:89%OFF 500円!(税抜・送料無料)
■2回目以降:13%OFF 3,960円(税抜・送料無料)
■定期しばり:4回 5回目以降10日前連絡後変更・休止OK
■支払方法:コンビニ振込・クレジット
■販売者情報:MOIST 江東区亀戸1-4-2

るおいの里 雑穀麹の生酵素 1袋(60粒 約30日分)は「【公式】うるおいの里」以外で購入した場合、品質の保証が担保されませんのでご注意ください。

話題のチアシード配合&228倍の酵素力!生きた酵素で美スリム♪

効果的な使用法119種の酵素力がダイエットをサポート!

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第12位

第12位 まるっと超熟生酵素

まるっと超熟生酵素
レベル★★★★★5.0 790

まるっと超熟生酵素の成分と安全性

サフラワー油、植物発酵物(加工黒糖、根菜類、葉菜類、山野草類、果実類、海藻類、きのこ類、穀類、豆類)、加工黒糖、果汁(りんご、プルーン、オレンジ、ブドウ)、穀物発酵エキス末、麦芽エキス末、コエンザイムQ10、梅エキス、乳酸菌、アムラエキス末、カムカム果汁末、グァバ葉エキス末、青パパイヤ末、アサイー末など。

まるっと超熟生酵素の特徴とおすすめポイント

まるっと超熟生酵素は、スーパーフルーツを含む120種の天然植物の力を凝縮しました。48℃以上の熱をかけない特殊低温カプセル製法で製造しています。

■まるっと超熟生酵素の口コミと評判

●妻が飲み続けているので、良いのだと思います
●20日程経った今、体重は未だ落ちないもののお腹がヘコんで来ました
●脂肪は落ちてきているので、継続購入することにしました
●悩みだった吹き出物もでなくなり、おまけに体型も少しですがほっそりしてきた
●嫁さん曰く『色々と試した結果、この商品が一番効果があるのでは…』と。

その一方でこんな声も…

・まあ痩せませんよね。食事量や運動量を変えない限り減量は厳しい
・高いわりにはダメ

■まるっと超熟生酵素公式キャンペーン情報

定期トクトクコース!

■通常価格:60粒1ヶ月分 4,250円(税抜)
■定期初回:初回実質無料!送料500円分だけご負担ください
■2回目以降:10%OFF 3,825円(税抜・送料無料)
■定期しばり:4回 5回目以降10日前連絡後変更・休止OK
■支払方法:コンビニ振込・クレジット
■販売者情報:ヘルスアップ 墨田区錦糸1-2-1

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第11位

第11位 今だけ初回限定91%オフ ベルタこうじ生酵素

ベルタこうじ生酵素
レベル★★★★★5.0 798

ベルタこうじ生酵素の成分と安全性

国産大豆・国産玄米による麹菌発酵、セルラーゼ・ラクターゼのフルーツ・乳糖、622種の野菜・フルーツ酵素、コンブチャ(紅茶キノコ)、ラクリス、EC12、乳酸菌産生物質など16種類配合、スーパーフード9種類配合。

ベルタこうじ生酵素の特徴とおすすめポイント

おトクな定期便なら送料無料で毎月お届け。ベルタだけの無料電話サポートが大人気! 話題のコンブチャも配合。17時までの注文で当日発送。30日間全額返金保証。全国どこでも送料無料。622種の野菜・フルーツ配合。今だけ初回限定91%オフ。定期便ならずっと33%オフ。

■ベルタこうじ生酵素の口コミと評判

●飲み始めてから、やはりお通じが良くなった。 飲み続ける事で体には良いきがします
●何とも言えませんが お通じが良くなって毎日快調にはなっています
●公式サイトのアオリにつられてまんまと買ってしまいましたが、生酵素サプリの中ではかなりいい方
●麹も酵素も身体には良いので飲んで損はないと思います

その一方でこんな声も…

・もう1袋目飲み終わりますが全く効果なし

■ベルタこうじ生酵素公式キャンペーン情報

ベルタこうじ生酵素定期便!

■通常価格:60粒1ヶ月分 5,980円(税抜)
■定期初回:91%OFF 500円(税抜・送料無料)
■2回目以降:33%OFF 3,980円(税抜・送料無料)
■定期しばり:1回 2回目以降10日前連絡後変更・休止OK
■支払方法:コンビニ振込・クレジット
■販売者情報:ビーボ 港区北青山3-3-5

コンブチャ・乳酸菌配合の生酵素サプリ♪

効果的な使用法:あのアミノ酸・ビタミン・ミネラルのスーパーフード配合の生酵素

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第10位

第10位 ヤセ菌ダイエット KOMBUCHA生サプリメント

KOMBUCHA生サプリメント
レベル★★★★★5.0 818

KOMBUCHA生サプリメント成分と安全性

情報が提供されていません。

KOMBUCHA生サプリメントの特徴とおすすめポイント

今話題のKOMBCHA! KOMBUCHAは主となる成分である酵素・酵母・乳酸菌は熱が弱点。 これらの成分を”生”のままで体内へお届けたいので 48℃以上の熱を加えない特殊製法を用いて、 さらに胃酸にも溶けない特許製法のカプセルを使用し 「生きていること」にトコトンこだわって作った 「ダイエットサポートサプリ」です。

■KOMBUCHA生サプリメントの口コミと評判

●葉酸や乳酸菌も入っているので授乳中の私には助かっています
●コンブチャを自分で作るのは大変だから助かります
●コンブチャはサプリでとる方がお手軽です

その一方でこんな声も…

・続けて飲んでいますが、体重が減ってるカンジもなくあまり変化はありません
・公式から購入、お試しトクトクコースで4か月は縛られます
・これで痩せられたら苦労しません~!ただ、お通じはいくらかよくなった

■KOMBUCHA生サプリメント公式キャンペーン情報

KOMBCHA1ヶ月2袋集中コース!

■通常価格:30粒×21ヶ月分 9,540円(税抜)
■定期初回:80%OFF 500円(税抜・送料無料)
■2回目以降:33%OFF 1,960円(税抜・送料無料)
■定期しばり:4回 5回目以降7日前連絡後変更・休止OK
■返金保証:20日間返金保証
■支払方法:後払い・クレジット
■販売者情報:orkis 渋谷区渋谷3丁目1番6号

コンブチャ「ヤセ菌」ダイエット♪

効果的な使用法:KOMBUCHA生サプリメントでヤセ菌ダイエットサポート!

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第9位

第9位 モデル小原優香【ゆんころ】プロデュース!ダイエットサポート酵素ドリンク「クレンジング酵素0ゼロ」

初回安いし、上位にするべきですが、小分けの分コストもかかるため第7位です。しかしどこへでも持ち運べるという点では小分けも便利なんですが…。

クレンジング酵素0ゼロ

レベル★★★★★5.0 623

クレンジング酵素0の成分比較

クレンジング酵素0成分比較

クレンジング酵素0の特徴を一言で!
姉ageha専属モデル小原優香【ゆんころ】プロデュース。1日に必要な生野菜を30倍濃縮した酵素ドリンク。あの大人気「CUTE MEシリーズ」から酵素ドリンク【クレンジング酵素0】新登場。14種類のフルーツを含む64種類の酵素を30倍濃縮した酵素ドリンクを飲むだけで、酵素不足が解消されます!分包タイプで持ち運びにも便利。大きな瓶タイプはもう古い!
クレンジング酵素0口コミ・評判

●味がとても濃いので炭酸水やヨーグルトに混ぜるのが一番、ワイン風味
●酵素のおかげで痩せたのは、自分が食生活に気をつけていたから
●いつも飲んでいます。肌荒れしにくくなります
●毎朝置き換えるだけだからストレスなく1ヶ月で2キロ痩せました

その一方でこんな声も…

・賞味期限が短い
・炭酸水で割ったところで満腹感などは得られない
・美味しいけど特に変化はありませんでした。夜ご飯を抜けば効果がありそうです

■クレンジング酵素0公式キャンペーン情報♪

■通常価格:30包 7,800円(税込・送料624円)
■定期初回価格:10包 100円(税込・送料624円)
■2回目以降:36%OFF 30包 5,378円(税込・送料624円)
■定期しばり:4回 5回目以降5日前連絡後休止・解約OK
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:クワンジャパン 福岡県福岡市中央区天神4-6-28

ダイエットサポートのための酵素ドリンク♪

効果的な使用法酵素ドリンクを飲むだけでは痩せませんからね!運動が大事、汗かいてね!

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第8位

第8位 80種類のめぐみジュレ 新規獲得プロモーション

めぐみジュレ
レベル★★★★★5.0 587

めぐみジュレの成分と安全性

野草55種類、フルーツ11種類、野菜、キノコ、海藻が14種類

カプセルタイプよりも酵素の量が濃厚です。

めぐみジュレの特徴とおすすめポイント

「80種類のめぐみジュレ」は、身体の中からキレイに、腸内環境をサポートする今話題の酵素!たくましく生息する野草をはじめ、みずみずしいフルーツ、野菜、キノコ、海藻など80種類の酵素の元をブレンドし、1年の発酵・熟成期間を経て作られた酵素ドリンクを更に4倍に濃縮して飲みやすくジュレタイプにしました。個包装タイプで携帯しやすく、いつでもどこでも手軽に摂ることができます。

「非加熱」だから生きた酵素がそのまま!活発な酵素が固まった炭水化物をみるみる分解し、腸のぜん動運動が活発になりお肌の調子を整えます。また、日本成人病世同協会の推奨品です。

■めぐみジュレの口コミと評判

●やっぱり酵素はサプリかジュレ。持ち運びも便利
●とろみがあり濃厚です。そのまま頂くと、少し酸味がありフルーティーで美味しい
●食事の質も上がり、お手軽にバランス良く摂取できて大満足です
●普段食事では摂取できないミネラルやビタミンが豊富ですよ
●不足しがちな成分と酵素パワーのジュレで、毎朝すっきりを目指したい方におすすめ

めぐみジュレインスタグラムより口コミを抜粋

■めぐみジュレ公式キャンペーン情報

便利でオトクな定期コース

■通常価格:3.5g30包1ヶ月分5,720円(税込)
■定期初回:65%OFF 1,990円(税込・送料無料)
■2回目以降:30%OFF 3,980円(税込・送料無料)
■定期しばり:3回 4回目以降10日前連絡後変更・休止OK
■返金保証:あり 商品に満足いかない場合8日以内にお電話で連絡
■支払方法:代金引換・クレジット
■販売者情報:ビオクラ食養本社 0551-20-5144

酵素ドリンクを4倍に濃縮したジュレで腸内サポート♪

効果的な使用法体の中から健康的な美しさを目指す女性を応援しています

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第7位

第7位 いづや すっぽん酵素

いづやすっぽん酵素
レベル★★★★★5.0 826

いづやすっぽん酵素の成分と安全性

ヒト由来のビフィズス菌は生きたまま大腸に届きます。アメリカの厳しい食品安全基準(GRAS認定)を受けた世界でも認められた安全性の高いビフィズス菌を使用しています。
お母さんの産道にしかない乳酸菌、ヒト由来乳酸菌KT11特許取得成分も入っています。免疫力に関わる成分になります。この二つの成分が入っているのは「いづやのすっぽん酵素」だけです。

いづやすっぽん酵素の特徴とおすすめポイント

『お肌には欠かせない10種類のビタミンで強力サポート』
②ビタミンB1・B2・B6・B12、ナイアシン、パントテン酸Ca、葉酸、ビタミンC・D・E

『うるおい成分でサポート』
③ヒアルロン酸で、深く届く分子量500,000
さらに、美容成分として、コラーゲンを支えるのに必要なプロテオグリカン、コラーゲン生成に役立つアスタキサンチン、保湿に重要なセラミドが加わっています。

忙しい女性のための健康、美容サプリメント。すっぽんにより、必須栄養素を取り入れられる贅沢なオールインワンサプリメント。10種類のビタミンでお肌をサポート。

■いづやすっぽん酵素の口コミと評判

●便秘にもいいという事で半信半疑飲んでみたら、お通じが本当によくなりました
●二週間ぐらいしてから、お肌の艶が良くなり顔色も良くなりました
●お肌が元気ないので色々探していたらこちらにたどり着きました

その一方でこんな声も…

・飲み出して3ヶ月目ですが、いまいち良さが分かりません
・母も臭いがキツイと言ってましたが、肌艶はよくなったと言ってました

■いづやすっぽん酵素公式キャンペーン情報

実感ぷるぷる定期便!

■通常価格:90粒1ヶ月分 4,800円(税抜)
■定期初回:58%OFF 1,980円(税抜・送料無料)
■2回目以降:20%OFF 3,840円(税抜・送料無料)
■定期しばり:なし 次回お届けの10日前連絡後変更・休止OK
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:いづや 川崎市宮前区宮崎1-6-10

すっぽんは美容に敏感な女性に広く認知されてます♪

効果的な使用法特許成分ヒト由来乳酸菌KT11特許取得成分入っています

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第6位

第6位 すっぽんスリム酵素

すっぽんスリム酵素

レベル★★★★★5.0 684

すっぽんスリム酵素

すっぽんスリム酵素成分比較

すっぽんスリム酵素成分比較

すっぽんスリム酵素の特徴を一言で!
すっぽんスリム酵素は、国産すっぽんのアミノ酸と多穀麹を使用した「生きた酵素」を手軽に摂取できるサプリメントです。アミノ酸を効率よく摂れるのがすっぽんです。すっぽんはコラーゲンの生成に欠かせないアミノ酸を20種類すべて含んでいる食材です。
すっぽんスリム酵素口コミ・評判

●すっぽんと生酵素が一つで採れるので、手軽に飲めて良いです
●二週間ぐらいしてから、お肌の艶が良くなり顔色も良くなりました
●飲み始めてから体調も良くこれからも続けていきたいと思います
●あまり日数が経過してないが肌のハリやツヤが良くなったガサガサ感は消えた
●代謝があがってるからか、すごく体が熱くなります

その一方でこんな声も…

・やせる!とネット等で騒がれてたけど、痩せない
・少なくとも私は何も体調も体重も変化なかった

■すっぽんスリム酵素公式キャンペーン情報♪

■通常価格:1粒93粒入1ヶ月分 4,266円(税込)
■定期初回価格:0円(送料540円)
■定期2回目:30%OFF 2,986円(税込・送料無料)
■定期しばり:4回 5回目以降7日前連絡後休止・解約OK
■支払方法:代金引換・コンビニ振込・クレジット
■販売者情報:ミリオン株式会社 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-12-5

今までなかった贅沢さ!生の酵素と高級すっぽん!

効果的な使用法すっぽんと生酵素の相性はいいようですね

■すっぽんスリム酵素の商品レビュー
お酢のアミノ酸とすっぽんのコラーゲンを融合した商品が話題ですよね。 ところが黒酢よりもアミノ酸が多いもの、それは果...

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第5位

第5位 ニュースルスルこうそ

Newスルスル酵素

レベル★★★★★5.0 785

飲み続けるだけでダイエットにも効果があると評判です!

スルスル酵素

Newスルスル酵素成分比較

スルスル酵素成分比較

NEwスルスル酵素の特徴を一言で!
シリーズ累計販売数100万袋突破(2017.8.31時点)!実感に自信のある本気の酵素活性サプリメントです。毎日の食生活が乱れがちな方に、食物繊維や鉄分などを豊富に含む「小麦ふすま」、1粒500億個の「乳酸菌(ヨーグルト5個分)」、80種類の素材から抽出した「野草発酵エキス」と盛りだくさんに配合。
スルスル酵素口コミ・評判

●フルーツも高くて買えないので体内に酵素を作ってくれるニュースルスル酵素で
●乳酸菌と酵素が手軽に補えるのが便利です
●スマート乳酸菌にプラスして、小麦ふすま、ヨモギ、高麗人参、レイシなど体に良さそう
●これがないとお通じが…あと太りにくくなったような気がして心強いお共となりました
●夜ご飯を食べた次の日の体重の増え方が、飲まない時より少ない

その一方でこんな声も…

・個人差はあるのはわかりますが、わたしには全く効果が得られませんでした
・効果の程があるかどうかは未だ不明。使用期間が短いからかもしれませんが

■ニュースルスル酵素公式キャンペーン情報♪

ムリせず健康的に、3ヶ月チャレンジプランのご案内です

■通常価格:1粒330㎎62粒入1ヶ月分 4,190円(税抜)
■定期初回価格:60%OFF 3,350円(税抜・送料無料)
■定期2回目:20%OFF 2,980円(税抜・送料無料)
■毎月2袋コース:1日4粒 6,280円(税抜・送料無料)
■定期しばり:3回 4回目以降7日前連絡後休止・解約OK
■支払方法:代金引換・クレジット
■販売者情報:ジョイフルライフ 東京都千代田区麹町4-5

オリジナルサプリケースプレゼント!

■スルスルこうそダイエットのやり方と口コミレビュー
嫌いな野菜を食べなくても、バランス良く栄養補給出来る。カプセルタイプのサプリメントだから毎日手軽に継続できると評判の【8...

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第4位

第4位 2年熟成 みやびの植物酵素100

2年熟成みやびの植物酵素100

レベル★★★★★5.0 982

みやびの植物酵素100

みやびの植物酵素100成分比較

みやびの植物酵素100成分比較

みやびの植物酵素100の特徴を一言で!
続けやすい低価格!初回(定期)975円!、二回目以降1,805円(1か月分)のお得な価格で続けやすい!熊本県内約40軒の農家が、化学農薬、化学肥料、除草剤を使用せず栽培した有機野菜を中心とした100種類の素材を使用!野菜、大豆、玄米、キノコ、海草など多数の天然素材を黒砂糖と仕込み、水も火も使わず、自然の力だけで2年間じっくりと発酵
みやびの植物酵素100口コミ・評判

●ダイエット目的で購入しましたがそれ以上にとても体が健康になったような気がします
●酵素はガス消しの作用も期待できる、と
●50代男性、健康診断で、善玉菌も増えて悪玉菌が標準値になりました
●疲れの回復が早いような気がしています
●一ヶ月で10キロ痩せましたが、中でも1番効いたのがこれな気がする
●飲みかけてまだ、数日ですが朝の目覚めが違います

その一方でこんな声も…

・安価なこの商品を選びましたが、一袋飲み終わったところで体に何の効果も実感がなし
・二袋分を使いましたが効果わかりません

■みやびの植物酵素100公式キャンペーン情報♪

※初回購入時に、定期継続のお約束や強制はありません。

■通常価格:300㎎90粒入1ヶ月分 2,006円(税込)
■定期初回価格:特別価格 975円(税込・324円)
■定期2回目:10%OFF 1,805円(税込・324円)
■定期しばり:なし いつでも連絡後休止・解約OK
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:株式会社みやび 福岡市博多区博多駅東1-10-23

定期コースで申し込まれた方に「水晶ブレスレット」をプレゼント♪

おすすめ生酵素竿売りベスト3の発表です♪

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第3位

 めざせスッキリ美BODY 腸活美人

腸活美人
レベル★★★★★5.0 897

腸活美人の成分と安全性

植物発酵加工食品 (コリアンダー、ピーマン、山芋、ホウレン草、いんげん豆、その他)、デキストリン、難消化デキストリン、発酵バガス、澱粉、コーンスターチ(遺伝子組み換え不分別)、植物発酵エキス 、食用精製加工油脂(硬化油)、納豆菌培養エキス末、乳酸菌(殺菌)、有胞子性乳酸菌末、乳酸菌死菌体末、ビフィズス菌/ HPMC、ラクトフェリンなど。

腸活美人の特徴とおすすめポイント

どんな優れた成分も、栄養を吸収する腸まで届けなければ意味がありません。そのため、顆粒やソフトカプセルタイプのサプリメントでは、胃酸やたん汁で溶けてしまい、腸に届くの前に消化されてしまいます。そこで「菌活美人」では、酸や熱に強い腸溶生カプセルを採用しました。胃酸やたん汁から守り、しっかり腸まで届けます。

■腸活美人の口コミと評判

●飲み始めてからウソのように毎朝スッキリ、体も健康に
●サプリメントだから手軽で続けやすい
●お肌が元気ないので色々探していたらこちらにたどり着きました
●免疫細胞の約7割は腸にあるし、乳酸菌や酵素って凄く重要なんですよね

※口コミ出典:菌活美人インスタグラムより抜粋

腸活美人公式キャンペーン情報

30日間全額返金保証付定期コース!

■通常価格:60粒1ヶ月分 4,280円(税抜)
■定期初回:83%OFF 500円(税抜・送料無料)
■2回目以降:30%OFF 2,980円(税抜・送料無料)
■定期しばり:3回 4回目以降7日前連絡後変更・休止OK
■返金保証:30日間全額返金保証付
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:ステラ 札幌市中央区南2条西6丁目17-5

酵素+乳酸菌で菌活!めざせイキイキスッキリ美BODY♪

効果的な使用法

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第2位

 楽天市場18冠達成!大人の生酵素

大人の生酵素

レベル★★★★★5.0 1267

コスパとは、値段の高い安いではないんです!効果に対する価格です!



大人の生酵素成分比較

大人の生酵素成分比較

大人の生酵素の特徴を一言で!
大人の生酵素は人気のある生酵素にヒアルロン酸も配合し、美容の衰えが気になる大人の為のダイエットをサポートします。酵素は野菜・果物・野草・穀物・海藻など、222種類の植物を熱をかけずに長期間じっくり熟成発酵させた植物発酵エキスを使用。カラダの内側から腸内環境を整え、溜まったポッコリをスッキリさせます。ヒアルロン酸は非常に高い保水性があり、ハリのあるみずみずしい美肌の維持をサポートします。
大人の生酵素口コミ・評判

●疲れにくくなった感じはします。生酵素とお酢の臭いがします
●おなかの調子を整えるために飲んでいますが、ほかの酵素より良い
●便通は3日に1回程度だったのが、これを飲み始めたらほぼ毎日、軟便気味位です
●リピートしました!他の酵素も試しましたが、こちらの方が良いです
●気分も明るくなるくらいこれ飲んでると調子良い。ヒアルロン酸入りなのでお肌もしっとり

その一方でこんな声も…

・開始直後は少しお腹が痛くなりました
・リピする価値はあると思いますが、コスパを考えると迷います

大人の生酵素公式キャンペーン情報♪

■通常価格:250㎎90粒入1ヶ月分 3,480円(税込)
■定期初回価格:50%OFF 3袋セット 5,220円(税込・送料無料)
■定期2回目:15%OFF 3袋セット 8,874円(税込・送料無料)
■定期しばり:1回 2回目以降10日前連絡後休止・解約OK
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:ジプソフィラ 東京都渋谷区恵比寿4-20-3

お申し込みの方に酵素のヒミツがぎっしり酵素ブックプレゼント中

■大人の生酵素、成分のはたらきと商品レビュー
222種類の植物発酵の生酵素にヒアルロン酸を配合した「大人の生酵素」。 40代からの酵素不足、野菜不足を補い、健康...

生酵素サプリおすすめ人気ランキング第1位

 妊活サプリ 善玉育菌サプリスルーラ

善玉育菌サプリスルーラ
レベル★★★★★5.0 988

善玉育菌サプリスルーラの成分と安全性

『スルーラ』には、乳酸菌生産物質だけではなく、21種類もの乳酸菌を配合しています。
「あなたの乳酸菌」が本来のパワーを発揮し、理想的な環境に整えることをサポートします。

112種類のスーパーフード配合。

生きてるスーパー酵素「ダイジャザイム」が糖質・脂質・炭水化物・タンパク質を分解。

善玉育菌サプリスルーラの特徴とおすすめポイント

妊活を成功させるにはとっても重要.。良い状態だと、授かりやすいカラダに! TVや雑誌、新聞などでも次々と取り上げられる. でも、授かるために善玉菌ってどうやって補うの? でも、ちょっと待って! 授かりを高めるためには. スルーラにはベビ待ちさんが善玉菌を補える成分がたっぷり. 21種類・5億個の乳酸菌+ビフィズス菌を配合! スルーラには、秘密兵器!「乳酸菌生産物質」も配合して. 70年以上前から研究されてきた貴重な成分. 妊活中に嬉しい成分もぎゅぎゅっと込めました。

■善玉育菌サプリスルーラ口コミと評判
善玉育菌サプリスルーラ公式キャンペーン情報

毎月先着500名様限定キャンペーン!

■通常価格:30包1ヶ月分 6,000円(税抜)
■定期初回:83%OFF 980円(税抜・送料無料)
■2回目以降:18%OFF 4,920円(税抜・送料無料)
■定期しばり:なし 次回お届け前10日前連絡後変更・休止OK
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:アプローズ 千代田区飯田橋3-6-6

腸内のマイ善玉菌を育てて増やす!ファスティングにも♪

効果的な使用法16種類・35株の乳酸菌・ビフィズス菌からなる乳酸菌生産物質で善玉菌が定着!実は、大切なのは、「自分の中にはいない乳酸菌」を入れることです。

【定期購入とは】サプリメントは即効性ではなく、継続する事で実感いただける商品です。少しでもお客様のご負担を少なく継続利用いただけるよう、大幅な割引が適用された大変お得な購入プランとなります。

酵素について知れば知るほど健康への近道!

近年、話題になることが多い酵素ですが、その重要性が知られるようになったのは、ここ10年ほどです。

栄養学の常識をガラリと変えた酵素について最新の知識を説明します。

体に欠かせない栄養素として注目されている酵素ですが、酵素には、タンパク質や脂質などとは、大きく違う点があります。

それは、酵素は「生きている」ということです。体の中では休むことなく、化学反応が繰り返されています。

60億以上の細胞が、栄養を吸収したり老廃物を排出したり、新陳代謝を繰り返しています。

酵素は、その化学反応の「触媒(しょくばい)」として、栄養素を小分けにしたり、各器官に運んだりとあちらこちらで働いているんです。

酵素の種類は、現在わかっているだけでも体内に1万3千種類以上あるといわれています。

アミラーゼは、炭水化物を、プロテアーゼはタンパク質を分解するなど、酵素は一つの種類で一つの働きしかしない、まるで頑固な職人のようです。

酵素は年齢とともに減っていく

酵素は、体内にある「潜在酵素」と、外部から取り入れる「食物酵素」の2種類があります。

「潜在酵素」は、生まれた時から体の中にいて、年を取るに従い、減少します。

また、酵素は体内で常に作られていますが、1日の生産量は限られていて、作られる一生の量も決まっています。

しかし、外部から「食物酵素」を取り入れることで、酵素はその食物自体も消化し、「潜在酵素」を使わなくても済むことになります。

酵素の役割には、消化と代謝があります。

消化器官内で分泌される「消化酵素」は、食べ物を分解して、代謝酵素は消化後に腸壁で吸収された栄養をエネルギーに変えるほか、免疫の維持、細胞の修復、ホルモンバランスの調整などを担っているんです。

現在の食事では、酵素不足になりがちです。

消化に使われる酵素と、代謝に使われる酵素のバランスが崩れてしまっているといわれています。

キチンと野菜を摂っているつもりでも、加熱職場カリの食生活はキケンなんですね。

日本本来の、漬物、生野菜を積極的に摂りましょう。

栄養素の消化には酵素が必要です!

酵素は、人が生きていくうえで欠かせない、3大栄養素の「糖質・タンパク質・脂質」小腸で吸収できるサイズまで分解します。

酵素が足りずに、3大栄養素が吸収されないと、体は一種の栄養失調状態になるんです。

さらに、、、

●炭水化物が腸内で異常発酵します。また、ブドウ糖のエネルギー変換がうまくいかず、血糖値の異常が起こります。

●タンパク質が腸内で酸化し、腎臓や肝臓に負担がかかり、ドロドロの血液を招きます。

●脂質が腸内で酸化して腐敗すると、ビタミンA・D・E・Kなどの脂溶性ビタミンが働いてくれずに、コレステロールが悪玉化し、免疫力が低下してくるといわれています。

その、腸内の悪玉菌だらけの状態を改善しようとするのが、最近何かと話題の「ミニ断食」ファスティングです。

生酵素サプリメント継続について

酵素ドリンク「ファスティング(ミニ断食)」はある一定の条件のもと行われます。

しかし近年、TV番組でも紹介され、飲むだけで手軽にダイエットできるという「生酵素サプリメント」って、ホントに飲むだけで痩せるのでしょうか?

酵素ドリンクで、週末ダイエットを行った人ならわかると思うんですが、空腹感がハンパないです。でも2日間だからと、しっかり耐えることによって、

消化酵素の働きが抑えられて、体に必要な酵素が腸を中心に送り込まれるんですね。

酵素の中でも消化酵素が一番大量に消費するので、ミニ断食で酵素を他の部分にまわすことは理にかなっています。

では、生酵素サプリのダイエットのはたらきはどういったものでしょうか。

「生酵素を摂っているだけでは痩せなかった」「便通には良かったがヤセなかった」など、酵素サプリだけでは、ヤセられないのではないでしょうか。

最近よく言われる「デブ菌」。

デブ菌=悪玉菌」ともとらえることができます。

酵素サプリを飲むだけで、肉中心・揚げ物中心、炭水化物中心の食事では、善玉菌(ヤセ菌)を増やすどころか悪玉菌も増えてしまうのではないでしょうか。

ダイエットのためにサプリを飲むのであれば、それなりの覚悟と知識と知恵と行動が必要なのではないでしょか。

ヤセるための酵素サプリの使い方

酵素サプリを選ぶときに注意点

●生のままの酵素かどうか。酵素は48度Cで死滅してしまいます。つまり役に立ちません。

●キャパシティーの問題。酵素の量ですね。

●何の酵素を使っているのか?

●プラスに配合されている成分は何のか?

口コミを信じちゃう人も、メーカーの話を鵜呑みにしちゃう人もいますが、自分で調べられる部分は自分で調べてみます。

コスパがいいとは、価格が安いだけではありませんよね。

内容に会った価格なら安い!と思うものがコストパフォーマンスです。

今回の生酵素サプリのランキングを参考になさってもいいし、ご自分で調べてもいいですけど、これなら大丈夫だろう。こういう効果が期待出るだろうと思う商品を選びます。

酵素サプリの使い方その2

サプリメントはお薬ではないので、その用法を記すると薬事法違反になってしまうので、どこのメーカーでも、ブログでも、ダイエットのための飲み方は書けないのです。

自分で調べて、ご自分で実行するしかないのです。

もしも参考にするのなら、すこしですがヒントを指しあげます。

①これまでの炭水化物の量を半分に減らす。

➁朝ごはんは抜く。若しくは果物と生野菜だけにする。少食こそ健康への近道です。

③ご飯(炭水化物)、肉・魚と取るときは、酵素も多めに食べる。

④軽い運動で、マッチポンプ「ミルキングアクション」で血液を体中に回す。

便の量と質で腸内環境がわかる

便の状態で、腸内環境がわかります

酵素サプリを摂っているんだけど、「まったくヤセない、効果のない人」もいます。

その理由のひとつが、炭水化物(ご飯や麺類)などの食べ過ぎ、加工食品、添加物、喫煙、お酒の飲み過ぎなどで、腸内が悪玉菌だらけになっている可能性があります。

酵素が足りて、腸内環境が良いのかどうかを判断するのに、目安は便の状態です。

黒っぽい便は、肉類や脂肪分のとりすぎ、コロコロと硬い便は腸の働きが悪い証拠です。

そんな時は、ふだんの2倍の量の酵素をとるべきです。

まずは便がきれいになるまで、酵素の量を増やしましょう。

もったいないからと、標準より少ない量だったり、腸内環境が悪い状態だと、「酵素サプリを摂っても、全く効果がない」状態になるということです。

最後に

キレイにヤセて美肌もゲットできる生酵素ダイエットサプリのおすすめランキングを紹介しました。

美肌・美容・健康は1日にして成らず。

生酵素サプリメントは、食事だけでは摂り切れない酵素を補給します。

携帯も便利で飲みやすく、続けやすいのがサプリメントのメリットです。

最近では、すっぽん・ローヤルゼリーや乳酸菌などがプラスされた生酵素サプリが人気です

■【ダイエットおすすめコラム♪】

体のはたらきを整える酵素は、ホルモン分泌を助け、ニキビや肌トラブル、シミ・シワのもととなる活性酵素の抑制にも効果的です。...

■【おすすめの酵素ドリンクランキング】

毎日の食事だけで身体に必要な酵素を取り入れるのは難しいです。 酵素ドリンクやスムージーを上手に活用するのも一つの方...

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