美白対策・シミ対策用として、美容液やクリームなどの化粧品がありますが、外からだけでなく、内側からのケアも大切にしていきたいものです。
手軽に、そして確実に美白ケアができるサプリメントは、積極的に毎日のお手入れに取り入れたい、清楚系女子のための必須アイテムです。
ホワイトニングのための医薬部外品の美白サプリメントのおすすめランキングです。
選ばれた製品を比較して成分と安全性、おすすめポイント、効果的な使い方、口コミと評判、詳細な口コミレビューをご紹介するブログです。
美白化粧品がシミに効かない理由
え～っ！美白化粧品ってシミに効果がないんですか？
多くの女性が気にする「老人性色素斑」というシミは、紫外線でできるシミですが、これは、進行したものは皮膚の構造自体が変化してしまっているため、美白化粧品でメラノサイトの働きを阻害してもシミは消えないのです。
内側からのホワイトニングが大切です♪
シミの原因は肌の表面だけではないんです♪
シミを気にする多くの人が、ビタミン剤などでビタミンCを摂るようにしているらしいです。
しかし、一度できてしまったシミがビタミンCを飲んで薄くなるということはありません。
ビタミンCには、メラニン色素に作用するチロシナーゼという酵素を抑制する働きがあるのですが、口から入れたビタミン剤は、肌に届く前に全身のいろいろなところで使われてしまい、お肌に必要な有効濃度には達しません。
ただし、ビタミンCには、「抗酸化作用」といって、紫外線により発生した活性酸素を取り除いてくれる作用があります。
日焼けなどで、発生した活性酸素を除去し、肌を守ってくれます。
つまり、できてしまったシミにはあまり効果がないものの、予防的に摂取していると、シミ・シワの発生を抑制することができるというワケです。
海や山など、紫外線の多い場所に行く2週間前からビタミンCを多めに摂取していると、シミ予防に効果があるというデータもあります。
ビタミンCの他に、抗酸化作用のあるといわれているのが、ポリフェノールやカロテノイドがあります。
これらは、普段の食事で、野菜、大豆などを積極的に摂ることで補えます。
さらに、効果のある美白作用成分としてあげられるのが、プラセンタ、プロテオグリカンなんです。
これらは、サプリメントで摂取した方が効果的に補えるんですね。
医薬部外品限定飲む美白サプリメント人気最新ランキングの条件
おススメの美白サプリメント♪
美白サプリメントのランキングを選ぶ基準について様々な設定をして、条件をクリアーした商品を選出しました。商品ごとの詳細レビューもご覧いただけます。
- 根拠のある有効美白成分を使っていること
- 今回のランキングには医薬部外品で効果のあるアイテムを選出
- 総選挙形式で口コミの数・効き目・良い口コミの数をトータルしました
- シミに効果のあるものを
- 副作用の報告のないものを選びました
美白サプリメントは数多くが販売されており、何十種類も比較していると選ぶ方が混乱していまいますので、私が直接選び抜いた「医薬部外品」の中からホワイトニングケアサプリメントのおすすめベスト10を掲載します。
美白有効成分を確認して、アレルギーのある方は成分をよくご覧になってお使いください。
続けやすさで選ぶ方法を掲載しているランキングもありますが、所詮 効果がなければ続けられません。
すでにお使いの方の口コミ（＠コスメ・楽天コスメなど）を参考に、効き目が高いと実感できている順からランキングを作成しました。
第10位 ピュアフローラ 腸内善玉菌を増やして肌をきれいにする
乳酸菌, ビフィズス菌, ラブレ菌, 酪酸菌で体の内側からキレイに♪
ピュアフローラの成分
ナノ型乳酸菌、酪酸菌（2千万個）、ビフィズス菌Ｂ3、ラブレ菌、ミスカミスカ、レジスタンスプトテイン、サラシア、オリゴ糖。
合成着色料・保存料・香料・防腐剤・酸化防止剤・殺菌剤は不使用。
●飲み始めて毎日がスッキリです。同時に肌の調子も良くなりました
●飲むだけでいいから簡単です。ずっと続けられそうです
●2週間後には朝スッキリ起きられるようになりました
●下剤を使うのが抵抗があってこちらを選択。お通じに悩むことが無くなりました
●中身がわからない包装だから安心
ピュアフローラ基本情報まとめ
| 商品名 | デルソル ピュアフローラ |
| アピールポイント | ・カラダに善玉菌が多い状態に！ ・ナノ型乳酸菌1ｇ当たり5兆個含有！ ・ビフィズス菌Ｂ3が10億個配合！ ・善玉菌の働きを助けるラブレ菌やサラシア配合！ ・酪酸菌を2000万個配合！ |
| お値段 | 30粒入半月分 6,800円 |
| 割引価格 | 初回：なんと！ 10円 |
| 公式サイト情報 | ・送円445円 ・半月に1回つまり月2回分です ・定期縛り6回（つまり3か月） ・2回目以降：56%OFF 2,980円 |
腸内を整えてお肌を若返らせる美容の本流♪
効果的な使用法：ひとつの菌だけのサプリが多い中、4種の乳酸菌・酪酸菌で善玉菌を増やしていきます。
■ピュアフローラ口コミレビュー
第9位 美白医薬品 WHITE RUMAN（ホワイトルマン）
シミ・そばかす・日焼けは医薬品で治す♪
ホワイトルマンの成分
アスコルビン酸（ビタミンC1200㎎）、コハク酸、リボフラビン
第3類医薬品（シミ・ソバカス・日焼け）
●第3類医薬品だから安心感が違う
●シミの色素薄めて、肌の生まれ変わり促進。簡単にケアできるのがうれしい
●美白ケアは内服で♡ 継続したいと思います
●お日様の下にいると、お肌の感じがよく分かる♪全身ケアできるところもいい
●2粒を1日2回飲むだけ♪なので無理なく続けられそう
その一方でこんな声も…
・飲むだけの美白・美容サプリですが直接つけるわけではないので、効果がイマイチわからない。付けるだけの方が効果がなくてもその気になるような気がします。
ホワイトルマン基本情報まとめ
| 商品名 | ミスミ製薬 ホワイトルマン |
| アピールポイント | |
| お値段 | 1日朝晩2粒 120粒入1ヵ月分5,980円 |
| 割引価格 | 初回：76%OFF 1,900円 |
| 公式サイト情報 | ・送料無料 ・定期縛りなし ・2回目以降：5,980円 ・30日間全額返金保証付 |
医薬品ならではの美白効果♪
効果的な使用法：飲むだけでシミ・そばかす・くすみに1日朝晩2粒づつ。
＜シミ・日焼け・ソバカスで悩んだら医薬品がおすすめです＞
■ホワイトルマン口コミレビュー
第8位 最高品質のプラセンタサプリ【ミナモア】
プラセンタ含有量が1粒で9,900㎎♪
ミナモアの成分と安全性
豚プラセンタエキス末（豚由来）、マカダミアナッツ油、亜麻仁油、フィッシュコラーゲンペプチド、ビタミンE含有植物油、カツオエラスチンペプチド、ローズヒップエキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ヒアルロン酸
・業界トップクラスの配合量 9900ｍｇ
・国産プラセンタ100％使用
・モニター試験で使用満足度驚きの93％！！
・医療用プラセンタも製造する国内シェアナンバー1のスノーデン株式会社と共同開発！
・医療用プラセンタと同じ収集方法と安全試験クリアで医療用レベルの安全性を実現！！
●これまで色々なプラセンタを試しましたが即効性が違います
●美容毛穴にしているの？いつもイキイキしているね、といわれます
●やっぱりお裏センタって凄い。しかも含有量が業界トップクラス
●製造元が医薬品メーカーなので安心感があります
●41歳なのに28歳に間違えられました
期間限定お得な定期便
■通常価格：90粒入1ヵ月分7,560円（税抜）
■定期初回：87%OFF 980円（税抜・送料無料）
■2回目以降：50%OFF 3,500円（税抜・送料無料）
■定期しばり：なし いつでも10日前連絡後変更・休止OK
■返金保証：あり 15日間安心返金・返品保証
■支払方法：後払い・クレジット
■販売者情報：さくらフォレスト 福岡市中央区警固2-12-23
お肌にはやっぱりプラセンタなんです♪
効果的な使用法：何といってもプラセンタの含有量の多さが決め手。業界トップクラスの配合量 9900ｍｇ。
■ミナモア口コミレビュー
医薬部外品美白サプリのおすすめランキング第7位
第7位 オールインワン美白サプリ リブランコート
フラバンジェノール配合の美白サプリメント♪
リブランコートの成分
松樹皮・レッドオレンジ・ザクロ・りんご・セラミド含有米・アサイー・アムラ・エラスチン・豚プラセンタ・ビタミンC・二酸化ケイ素・ヒアルロン酸他
国内GMP認定工場にて厳正な基準の元製造されています。
●忙しいから化粧でのお手入れは一苦労でした。これだと飲むだけだから簡単
●家事と育児に忙しいママにおすすめです
●リブランコ―とは体にもやさしいから
●飲むだけで全身のお手入れができるから
●露出が多い服でも気にしなくなりました
リブランコート基本情報まとめ
| 商品名 | ミスミ製薬 リブランコート |
| アピールポイント | ・美容サプリの女王フラバンジェノール40mg配合！ ・スーパーフード6種類配合！ ・ビタミンACE、プラセンタ、ヒアルロン酸配合！ ・安心の国内産 ・1日2粒のキレイのお守り！ |
| お値段 | 1日2粒目安60粒入1ヵ月分7,900円 |
| 割引価格 | 初回：75%OFF 1,975円 |
| 公式サイト情報 | ・送料無料 ・定期縛りなし ・2回目以降4,740円 ・全額返金保証 |
リブランコートは何といってもビタミンCの600倍の抗酸化力のフラバンジェノール♪
効果的な使用法：毎日の習慣にすることで活性酸素を取り除いてくれます。
＜実感できるかどうかはあなたの行動次第！＞
■リブランコート口コミレビュー
第6位 飲んでシミに効く／薬用ホワイピュア
レベル★★★★★5.0 857
ホワイピュア肌効果
●美白感だけでなく保湿力もあるので、これ1本でトータルケアできちゃいます！
●続けていくとシミが薄くなってくる！
●目元に塗るとアイクリームのようにふっくらします
●使いだしてから乾燥やカサツキを感じません
一方でこんな声も…
・アルブチンでかぶれたことがあります…
・すぐにシミが消えるわけではない…
・定期購入がスキではありません…
・クリームは固めです…
薬用美白クリームホワイピュア基本情報まとめ
| 商品名 | 薬用美白クリームホワイピュア |
| アピールポイント | ・ホワイピュアは医薬部外品の薬用美白クリームです！ ・トラネキサム酸、アルブチンでシミそばかす対策！ ・乾燥による小じわを目立たなくする！ ・6つの無添加とパッチテスト済み！ ・お肌こだわり天然成分配合！ |
| お値段 | 27g 約1ヶ月分 3,900円 |
| 割引価格 | 初回価格：74％OFF 1,900円 |
| 公式サイト情報 | ・送料無料 ・定期縛りなし ・2回目以降：10％OFF 3,510円 |
＜メラニンを作らせない2つの成分配合＞
■シミに効く美白サプリ【ホワイピュア完全ガイド】
https://agingcare.yume-council.com/whitepure-guide/
第4位 プロテオグリカン配合サプリ「雪美想」
体の内側から「飲むお肌ケア」
プロテオグリカン雪美想の成分
デキストリン、フィッシュコラーゲンペプチド、果実粉末、ビタミンE含有植物油、サケ鼻軟骨抽出物/結晶セルロース、L-シスチン、ビタミンC、ショ糖エステル、など。
●飲み始めて間もないですが乾燥肌が改善されました♡しかも飲みやすくて続けやすい
●くすみとかシミがうすくなった気がするっ お肌も安定してくる
●どうしても年齢に逆らえない肌になってきてる気がしてこちらを試した
●・ターンオーバーを促進・シミの原因メラニンの合成を抑制・シワやたるみ改善
●夏の日焼けのアフターケアと日常の紫外線ケアで飲み始めた
●L-シスチンを配合し、シミの原因となるメラニンの合成抑制や、ターンオーバーを促進させメラニンの排出を促す働きがあり、美肌・美白にする効果があるそう✨また、高い保水力を保持する「プロテオグリカン」を含有しており、シワやたるみを改善する効果があるサプリメント。
※SNS夢美想インスタグラムより抜粋
雪美想基本情報まとめ
| 商品名 | エースプロジェクト 雪美想（ゆきびそう） |
| アピールポイント | ・飲めば簡単にお肌のケアができちゃう！ ・コラーゲンを増やすプロテオグリカン配合！ ・ヒアルロン酸で保水力アップ！ ・L-シスチンでメラニンの合成を抑制！ ・16種類のフルーツ！ |
| お値段 | 1日4粒 240粒入1ヵ月分6,800円 |
| 割引価格 | 初回：85%OFF 980円 |
| 公式サイト情報 | ・送料無料 ・定期縛り3回 ・2回目以降：65%OFF 3,800円 |
プロテオグリカンサプリで体の内側からお肌ケア♪
効果的な使用法：シミケア・美白ケア・シワケアとしても飲んで体の内側から美肌へ。
＜ヒトには実行する人と実行できない人の2通りおります。＞
■プロテオグリカンサプリ雪美想の口コミレビュー
ここから,
いよいよベスト3の発表です！
★最新美容家電テクノロジー美顔器人気商品
ステラマリア 朝のすっぴんの違いで判断
ステラマリアの成分
豚プラセンタ/HPMC ジェランガム
国産豚・含有量・製法・品質
合成保存料・着色料・防腐剤一切不使用
プラセンタ含有量1粒に10,000㎎
一般的な市販のプラセンタはコスト削減のために一気に高温で加熱殺菌されますが、この方法では大切な成分が熱によって変性し、機能が失われてしまいます。プラセンタで実感できないというケースの原因は残念ながらこうした業者側の利益主義によるところが大きいのです。プラセンタの性質を知り尽くしたステラでは、大切な成分を壊さないよう低温でじっくり時間を掛けて殺菌。だから重要成分がしっかり含まれたままなのです。
●馬プラセンタでこの値段はうれしい
●お肌にいいアミノ酸量が馬プラセンタの2倍以上だから
●体全体がモチモチつるつるに激変しました、すぐに実感できました
●定期購入して毎日飲んでいこうと覆っています
●コラーゲンの時より比べものにならないほどよかったです
その一方でこんな声も…
・イマイチだったのでやめました。量も少ないし。私は効果はありませんでした
・プラセンタなんか迷信です
ステラマリア公式キャンペーン情報
トクトクコース（定期コース）
■通常価格：30粒入1日1粒30日間 4,280円（送料別）
■定期初回：88%OFF 500円（税込・送料無料）
■2回目以降：30%OFF 2,980円（税込・送料無料）
■定期しばり：3回 4回目以降7日前連絡後変更・停止OK
■返金保証：あり 30日間全額保証付
■支払方法：代金引換・後払い・クレジット・楽天ペイ
■販売者情報：ステラ 札幌市中央区南2条西6丁目17-5
体の中から変えていくのが結局一番の近道♪それがプラセンタ！
効果的な使用法：1日1粒 １粒当たり1万㎎のプラセンタを含有。
■ステラマリア口コミレビュー
紫外線対策サプリ／Dr’sホワイトセラミド
レベル★★★★★5.0 882
飲む日焼け止め対策サプリメント
ドクターズサプリホワイトセラミド肌効果
●日差しやUVでシミが目立ってきたが改善してきた！
●お肌に透明感が出てきました！（美肌）
●飲むだけで1年中紫外線から守ってもらえる！
●日焼け止めクリームとは違い、内側から整えている感じ！
一方でこんな声も…
・効果は感じませんでした…
・お値段が…続けるのにはちょっと…
Dr’sホワイトセラミド基本情報まとめ
| 商品名 | ジョイフルライフ Dr’sホワイトセラミド |
| アピールポイント | ・１年中透き通る美容成分を厳選配合！ ・パイナップルのセラミドとフィトール含有！ ・シダから抽出されるエキスでお肌を強化！ ・オールインワン美容サプリ！ |
| お値段 | 62粒入 1日の目安2粒 7,000円 |
| 割引価格 | 初回：35OFF 4,550円 |
| 公式サイト情報 | ・送料無料（ネコポス） ・定期縛り3回 ・2回目以降：35％OFF 4,550円 |
今ならもっと透き通るあなたにサプリケースと「Dr’sタイツ―」1週間分プレゼント中！
飲むだけで日焼け止め＆美白できるから楽々♪
効果的な使用法：1日2粒目安。飲むだけで日焼け止め、体の中からキレイにするドクターズサプリ。
■Dr’sホワイトセラミド商品・口コミレビュー
https://agingcare.yume-council.com/whiteceramide-reviews/
医薬部外品美白サプリのおすすめランキング第1位
美白サプリ／マスターホワイト
レベル★★★★★5.0 873
人気のマスターホワイトがいまなら980円で始められる♪
マスターホワイト肌効果
●コラーゲンを破壊されたくないから紫外線対策として飲んでいます
●半信半疑で始めたが3日目くらいから肌の変化を感じました
●ツヤ・キメが明らかに違います
●もともと美容サプリメントを探していたんです
一方でこんな声も…
・良かったけど高くて続けられない…
・不思議な臭いがするのでちょっと…
・飲んですぐには白くならなかった
美白サプリマスターホワイト基本情報まとめ
| 商品名 | ヴィジョンステイト マスターホワイト |
| アピールポイント | ・明るさと透明感を守るなら塗るだけでなく飲むケアが重要！ ・365日の太陽対策が必要です「！ ・16種類の成分配合で曇りの定着を許さない！ ・高い吸収率を実現した透明感を育む配合量！ ・たるみ世代の救世主「DTW]処方！ |
| お値段 | 120粒入約1ヶ月分 10,800円 |
| 割引価格 | 初回：91％OFF 980円 |
| 公式サイト情報 | ・送料無料 ・定期縛り3回 ・2回目以降：50％OFF 5,400円 |
当キャンペーンはご覧のサイトのみのお申し込み限定です！数量限定だからお急ぎください♪
＜自分史上最高のホワイトケア＞
■マスターホワイト商品・口コミレビュー
【定期購入とは】サプリメントは即効性ではなく、継続する事で実感いただける商品です。少しでもお客様のご負担を少なく継続利用いただけるよう、大幅な割引が適用された大変お得な購入プランとなります。
サプリメントの表示の注意点
医薬品表示のサプリメントの方が効果は高い♪
サプリメントは、日本の法律においてはあくまで栄養補給のための「食品」です。
効果・効能が国によって認められた「医薬品」に分類されるアイテムのほうが、高い効果を期待できます。
ドクターサプリメントについて
安全性と有効性で選ぶならドクターズサプリ♪
現在のサプリメントとそれを取り巻く環境に対して「“安全性”かつ“有効性”を高く期待できる商品をお客さまに提供したい」と願い、「ここに来ればそれらが約束される」というブランドとして、「D’sサプリ（ドクターズサプリ）」です。
「医師の監修」を絶対とし、その上で厳選素材で商品を開発する。 商品を選ぶ際に、商品の体感はもちろんの事、ここなら安心して購入して続けられるという場所自体も提供する、それが「D’sサプリ（ドクターズサプリ）」です。
塗る日焼け止めと飲む日焼け止めどっちがいいですか？
目から入る紫外線も飲むサプリなら対策できますね♪
塗り残しだったり、塗りムラだったりも気にせず過ごせて、塗り直しもいらないし、あの日焼け止めの匂いともおさらばできるし、目から入る紫外線の対策もできるから、飲むサプリメント「Dr’sホワイトセラミド」をおススメします。
塗るタイプだとメイクも塗りなおさなければいけなし、けっこう手間がかかるんですよね。
美白サプリの効果的な飲み方はありますか？
基本は朝・昼・晩の3回に分ける♪
サプリメントですから、用法はありません。いつ飲んでいただいても大丈夫です。
1日の目安が表記されています。おおむねどのサプリメントも約1ヶ月間です。
ただし、外の仕事が多く日焼けが気になる方や、肌トラブルを抱えていらっしゃる方は、最初のうちは多めに飲むことをオススメします。
そんな時は、朝・晩・に分けて飲むようにすると、効果が早く実感できる場合があります。
美白サプリメントは妊婦や子供も飲んでも大丈夫ですか？
大丈夫です♪
大丈夫です。妊婦さんや中学生くらいのお子さまでも、お召し上がりいただけます。
当サイトで紹介するサプリメントは、アレルギー物質を含まない素材での商品開発にこだわっています。
カプセル状のサプリメントは、通常「豚ゼラチン」のカプセルを使用しておりますが、D’sサプリなどは「植物由来」のナチュラルなカプセルを使用しております。
心配な場合は、かかりつけの医師に、この「袋ごと持っていき」ご相談ください。
■関連記事
美白サプリの副作用はありますか？
市販の日焼け止め、UV対策には、ビタミンAの一種であるレチノールパルミテートは、近年の研究によると、日光に当たると皮膚がんを発症する原因となる可能性があると言われています。
このビタミンAは、市場に出回っている役３分の１の日焼け止めに「酸化防止剤」として使用されている場合があるので、購入する際には中身に注意するといいですね。
最後に
いかがでしたか？ 今回は、医薬部外品限定飲む美白サプリメント人気最新ランキングベスト10をご紹介しました。
内側からのホワイトニングが大切です♪
美白対策・シミ対策用として、美容液やクリームなどの化粧品がありますが、外からだけでなく、内側からのケアも大切にしていきたいものです。
そこで、ぜひ活用していただきたいのが美白サプリメントです。
手軽に、そして確実に美白ケアができるサプリメントは、積極的に毎日のお手入れに取り入れたい女子のためのアイテムです。
だって、白い肌は女性の永遠の憧れですからね。
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